呂宅。
吃過(guò)晚飯，白夙便讓呂良去休息了。
因?yàn)槊魅盏倪x拔極耗體力。
每個(gè)人都要穿上三層重甲，戴著鐵制頭盔，背上一只十二石的弓弩和五十只弩矢，手里拿著長(zhǎng)戈，再攜帶三天的口糧，半日內(nèi)跑五十公里。
其實(shí)就是負(fù)重馬拉松。
跑馬拉松時(shí)，都會(huì)吃能量膠來(lái)提供能量和促進(jìn)恢復(fù)。
這里沒(méi)有，白夙只能自制。
“夙夙，你在做什么？”沈惠云進(jìn)來(lái)，好奇的問(wèn)。
“能量膠！”
沈惠云更懵。
白夙解釋：“當(dāng)我們體力不支時(shí)，吃它，可以補(bǔ)充力量還能幫助恢復(fù)體力?！?
沈惠云眼前一亮：“這么神奇，怎么做？”
“每份，13茶匙蜂蜜，34茶匙蜜糖漿，110茶匙食鹽?！卑踪硪贿呎f(shuō)一邊示范。
其實(shí)能量膠是由碳水化合物，鈉，鉀，及維c維e組成。
白夙只能選含量高食物代替。
沈惠云驚嘆的看向白夙。
兒媳，好厲害～
“姐，四夫人，周祖母喊你們，國(guó)公府來(lái)人了！”姜小樹(shù)跑過(guò)來(lái)。
沈惠云和白夙洗了手過(guò)去。
梟楚讓劉權(quán)來(lái)傳的話：急事，速回！
“能有什么急事！”周老太撇嘴。
三人上了劉權(quán)的馬車。
國(guó)公府。
大堂都是人。
龍鳳胎站著。
梟精忠，梟丹青坐在下方。
為首，坐著梟楚和個(gè)老頭，正是洛昆山。
他身側(cè)站著洛語(yǔ)嫣。
三人一進(jìn)來(lái)，洛語(yǔ)嫣便上前行禮。
三人猛的對(duì)上張雙頰凹陷的黃臉，嚇得皆是一震。
鬼?。?
“姐姐～”洛語(yǔ)嫣卻笑盈盈的看上白夙。
顯得一雙眼睛格外大，索命似的。