感受到外邊有陽光透進來，寧凡收拾了一下，隨后直接將那一百顆筑體丹給收進了納戒當中。

隨即。

他在九層琉璃塔當中為黑熊等人搜尋起來了煉體功法，最后選定了一部名為“金剛術(shù)”的煉體功法。

這道功法修煉到最后可以使身體媲美金剛，不僅會擁有著極強防御性，同時力量還會有著大幅度提升，選定這則功法的原因也是因為它比較容易修煉，剛好適合黑熊等人。

打定主意后。

寧凡就起身離開了房間，前往訓(xùn)練基地，很快，放眼望去，他就看見了列隊站好的黑熊等人。

昨天晚上，他們這些人除了白雨涵以外，全都喝下了寧凡熬制的筑體液，改善了體內(nèi)的五臟六腑以及經(jīng)脈。

如今，他們基本上全都感受到了自己身上出現(xiàn)的變化。

不僅身體變得更加輕盈了，手中力量也是更強了，最重要的是，他們精神頭也比以前足了很多。

這讓眾人很是期待寧凡今天又會帶給他們什么樣的訓(xùn)練，這一刻，所有人心中不自覺間對寧凡就升起了信任。

甚至還感覺，在寧凡的帶領(lǐng)下，他們西北戰(zhàn)區(qū)這次還真有可能問鼎第一。唯有白雨涵一人站在左側(cè)，看向?qū)幏?，心中懊悔不已?

昨天晚上她回到房間后，翻來覆去就睡不著覺，全都在后悔自己為什么要那么沖動？

現(xiàn)在好了。

導(dǎo)致自己剛開始就沒有跟上黑熊他們的腳步，未來漸漸地，自己肯定會距離他們越來越遠。

這讓白雨涵心中開始有著抑郁的心思浮現(xiàn)出來。

而很快。

寧凡就站在了他們這些人身前。

“教官早上好！”

在黑熊的帶領(lǐng)下，眾人盡皆是齊聲高喊。

寧凡嗯了一聲，隨后直道：“昨天晚上我讓你們喝了筑體液，身體得到大幅度的改善?！?

“所以，今天我要教導(dǎo)一部適合你們身體的煉體功法。”

特戰(zhàn)小隊的隊員盡皆是激動起來，眼巴巴的看向了寧凡。

很快。

寧凡沒有浪費任何時間，直接將金剛術(shù)傳授給了眼前這些人，片刻后，這訓(xùn)練基地上面就出現(xiàn)了古怪的一幕。

寧凡不斷游走，對黑熊等人的身體進行拉練，轉(zhuǎn)動。

這些姿勢看起來很是奇怪，但黑熊等人卻是沒有說一句話，很是相信的遵從著。

同時。

他們還發(fā)現(xiàn)了，平日里面自己做這般動作時也很輕松的，怎么如今在寧凡教導(dǎo)下，反而出現(xiàn)了吃力情況？

有很多人已經(jīng)快要承受不住，臉色多了幾分扭曲的情況。

僅僅只是片刻時間。

黑熊等人身上的衣服就被打濕了，就好像是被雨淋過一般，這讓黑熊他們直呼不可置信。

不過。

漸漸地。

按照那金剛術(shù)進行變換動作，他們經(jīng)脈當中就會有著暖流流動，似乎在滋養(yǎng)著身體般，讓他們體內(nèi)各個地方都開始變強起來。

有了這個發(fā)現(xiàn)，黑熊他們的訓(xùn)練就更加賣力起來了。

而此時，寧凡來到了白雨涵身前，看著同樣在練習(xí)著的她，皺起眉來：“停住?！?

“你不要再練了?！眡