在睡眠后，有極為嚴重的睡眠呼吸暫停，就是舌頭胖大，堵住咽喉，導致無法呼吸。嚴重的時候，一個小時有五十次呼吸暫停。

這幾個月，我一直在鍛煉（八部金剛、八部長壽、深蹲、平板），也在服用中藥。

不間斷鍛煉，已經(jīng)持續(xù)好幾個月了，目前呼吸暫停好轉(zhuǎn)了一些，只有失眠的時候才會復發(fā)，一個小時二十多次，往往發(fā)生在濕熱下注的時候。

體內(nèi)濕熱之氣比較盛。

——好消息是，服用中藥期間，慢性蕁麻疹莫名痊愈了！

我不斷鍛煉，近期感覺到情況在漸漸好轉(zhuǎn)，我能記得昨天寫的內(nèi)容了。

不過這幾個月時間，我的更新速度從每天八九千字，降到了每天四千，有時候還保證不了更新。

三陽前就和編輯定下了上個月完本，只是我高估了自己，慢吞吞的寫到了現(xiàn)在。

很多讀者對更新的量，更新的內(nèi)容，很不滿意。

我亦是如此。

我知道我記不起昨天的內(nèi)容，肯定會出bug，我知道我的腦子轉(zhuǎn)不動，情節(jié)肯定會出問題，節(jié)奏肯定會出問題。

我知道我一深思大腦就昏肯定會讓我的行文出現(xiàn)這樣那樣的毛病，有時候會寫的啰嗦，有時候會表達不夠清晰。有些情節(jié)，我未能展開，有些故事，應該深挖，有些人物，應該去寫的立體一些豐滿一些。

可是，這個狀態(tài)下的我做不到了。

我甚至不敢開個單章請假，我怕被人罵我矯情，天天請假。

擇日飛升寫完，我大概會休息很長一段時間，去鍛煉，訪醫(yī)，也會去各個城市搜集創(chuàng)作素材和民俗文化，拜訪寺廟和博物館。

等到狀態(tài)恢復的時候，會寫一個完全陌生的故事?；蛟S會比較現(xiàn)代。

我一直想著去探索中國的民俗與傳統(tǒng)，或許會寫一個現(xiàn)代社會中的民俗與傳統(tǒng)的故事，盡量輕松，不牽扯沉重話題。目前已經(jīng)在搜集素材。

若是身體沒有養(yǎng)好，那就不寫啦。

命要緊。

擇日飛升的末期，我覺得，我應該給混沌海這個系列，做一個總結(jié)。

混沌海的故事，至此完結(jié)，混沌海中還有無數(shù)個宇宙，就讓它們在混沌中默默發(fā)生。

我不再去驚擾它們了。

最后，感謝每一位追讀擇日飛升的讀者，感謝即便看到我的不足依舊不離不棄的你們。感謝每一位讀者的不吝閱讀，感謝你們的打賞。

感謝所有的盟主們，感謝版主夜貓，感謝管理們的辛勤！

感謝宅菜大佬的打賞和支持！

助你們，都可以飛升到自己想要的位置去，實現(xiàn)夢想！

江湖路遠，且行，且再見！

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