“現(xiàn)在由我講一下，所謂的養(yǎng)生氣功，和傳統(tǒng)的氣功區(qū)別，中醫(yī)所用到的氣功，嚴(yán)格來說是和針灸之法配套的，它也屬于一‘門’養(yǎng)生功法，是華夏傳統(tǒng)的‘精’髓，簡單易學(xué)，很快就能上手，并不是小說中傳的那么神，是不能用來打架的。。更新好快?！?

葉皓軒事先早已經(jīng)和左鴻天溝通好了，所以他把氣功的解釋的淺顯易懂，讓眾人在不知不覺之中接受了這種功法。

“那么左大師，我想請問一下，修煉這種養(yǎng)生氣功的好處是什么？”‘女’人又問道。

“強身健體，延年益壽，這些都不在話下，而且還能治療一些隱疾，就象我一樣，從六歲開始修行，到今年，從來沒有生過病，吃過‘藥’。”左鴻天微微一笑道。

左鴻天的出現(xiàn)在一次讓現(xiàn)場中的氣氛走向**，又有人站起來問能治什么病。

葉皓軒環(huán)顧了一周，指著第七排的一名年輕的白領(lǐng)模樣的男人道：“第七排那位先生，如果方便的話可以來試一下?！?

年輕人被點中，他‘激’動的站了起來，一路小跑跑到了臺上，他問道“葉醫(yī)生是在叫我嗎？”

“沒錯，就是你，你是從事什么工作的？”葉皓軒微微笑道。

“我是某家科技公司的辦公室職員?！蹦贻p人回答道。

“是不是經(jīng)常對著電腦，缺乏鍛煉？”葉皓軒笑道。

“是的，基本上不怎么活動的?！蹦贻p人有些不好意思的說。

“有句話說的好，生命在于運動，你從事的工作由于長時間對著電腦，頸椎僵直，沒有很好的活動的話你會得頸椎病，而且因為你時常晚睡早起起，擠公‘交’地鐵，經(jīng)常不吃早餐的緣故，所以你的胃現(xiàn)在已經(jīng)出現(xiàn)了問題?！?

“你現(xiàn)在是不是覺得胃部時常‘抽’搐，而且惡心耳鳴，身體上并有局部不適？”葉皓軒問。

“對……我們辦公室的人大多數(shù)都有這個問題。”年輕人連忙點點頭道。

“你這種情況，是典型的白領(lǐng)病，是大多數(shù)白領(lǐng)都有的，現(xiàn)在我教你一個方法，現(xiàn)場不經(jīng)常運動的白領(lǐng)也可以看看，現(xiàn)在，長期在辦公室工作的，身體有不適應(yīng)的人，站起來?！?

葉皓軒環(huán)顧四周，只見一大部分人從坐位上站了起來，他們大多數(shù)都是一些白領(lǐng)經(jīng)常坐在辦公室里，所以他們的身體都處于惡健康狀態(tài)，時常會感覺到頸椎和其他地方的疼痛。（百度搜索更新最快最穩(wěn)定)

“現(xiàn)在按照我的方法去做，又肩膀放開，與肩膀持平，雙掌心向下?！比~皓軒一邊說，一邊對著現(xiàn)場進行演示了起來。

站起來的人，都按照葉皓軒的說法去做，他們好奇的看著葉皓軒，希望他能給大家一個驚喜。

“現(xiàn)在保持這個姿勢，深呼吸，雙手左轉(zhuǎn)，盡最大努力拉動自己雙臂的韌帶。”葉皓軒一邊說一邊演示。

“十指合攏，然后松開，雙手向上，腦袋上仰，雙掌置于喉部，保持這個姿勢。”

葉皓軒做完這一切，靜靜的等，足足等了五分鐘，他看了看時間道：“下面的步驟很重要，請大家聽清楚，雙止微閉，盡量的放松，讓自己心境達(dá)到平和?！?

所有人的雙眼都微微的閉上，按照葉皓軒的說法，讓自己的心情盡量的放松。

“然后，感受天地之間那縷氣息，結(jié)合自己身體，感悟大道，現(xiàn)在，有沒有感覺到身體里有股若隱若現(xiàn)的熱‘浪’？”

眾人按照葉皓軒的說法去做，果真感覺到身體里有一股微不可見的熱‘浪’在涌動。

“不要出聲，用自己的意念，控制著身體里的那股熱流，讓其流遍全身，記住，不要慌，讓它按照自己的感覺去走?！比~皓軒又道。

所有人都按照葉皓軒的說法去做，片刻以后，有數(shù)名白領(lǐng)只覺得肩膀發(fā)出微微的響聲，然后他們感覺身體里猛的一陣舒服。

緊接著，所有人的身體都發(fā)出一陣微不可聞的響聲，他們的身體里面好象有些一直阻塞的東西在這瞬間被沖開了，他們感覺身體有種前所未有的舒適。

“現(xiàn)在感覺是不是好多了？”葉皓軒微微笑道“這就是氣功，最簡單，最入‘門’也最易學(xué)的那一種，當(dāng)然，由于時間原因，我沒有辦法詳細(xì)給大家講，但是我以后會在曙光論壇上傳一些關(guān)于這種氣功的資料，所有人都可以練，我保證過一段時間，你們的身體就不會在處于亞健康的狀態(tài)。”